Accompagnement thérapeutique
Thérapie brève par l'Hypnose et la Sophrologie
Certains moments de la vie sont chargés en émotions et en stress avec leurs différentes manifestations : tensions, pensées envahissantes, insomnies... on tourne en rond avec une sensation de ne pas arriver à trouver de solution ou d'autre point de vue sur ce qui crée le problème.
L'hypnose et la sophrologie travaillent sur la base de l'émotionnel, de ses manifestations dans notre corps et offrent d'autres clés de compréhension, des moyens de dépasser nos blocages ou d'apprendre à faire avec.
Pratiquant l'hypnose, la sophrologie, le RITMO (proche EMDR) et la cohérence cardiaque, nous trouverons ensemble l'approche qui vous correspond le mieux.
Je suis à votre disposition pour répondre à vos questions.
Ma conception de l'accompagnement
Vous consultez ce site probablement parce que vous avez une problématique que vous n'avez pas encore réussi à dépasser.
Je conçois un accompagnement comme un travail de collaboration entre le thérapeute et la personne qui vient consulter. Moi je connais l'hypnose, la sophrologie, un certain nombre de notions de psychologie et de physiologie et vous, vous vous connaissez vous : votre problématique, votre caractère, vos goûts, votre histoire, vos ressources... peut-être n'en avez-vous pas pleinement conscience.
Ensemble, nous construisons l'accompagnement qui vous convient et qui vous permettra d'atteindre l'objectif qui est le vôtre. Aucun des outils que j'utilise n'est magique, c'est le résultat de ce que l'on en fait ensemble qui l'est.
Maitre praticien en hypnose et Sophrologue certifiée RNCP, je vous accompagne avec toute ma bienveillance pour clarifier votre objectif et vous aider à façonner votre propre changement.
